文章來源：癲癇醫(yī)院 發(fā)布時間:2016-01-30
抗抑郁癲癇病小發(fā)作，癲癇不是傳染病，但是患者治愈后融入社會也不容易。雖然現(xiàn)在人們對癲癇的常識有了了解，但是社會對癲癇患者的歧視卻延續(xù)下來，這讓癲癇患者就業(yè)，交友都收到影響，甚至在婚戀中都受到極大的歧視和不公正待遇。所以，為了我們的健康發(fā)展，對于癲癇的常識，我們一定要了解，下面我們一起來了解一下吧。
抗抑郁癲癇病小發(fā)作
癲癇患者的睡眠質(zhì)量會被影響嗎
首先，癲癇影響睡眠時，不要隨意服用安眠yao。因為安眠yao的副作用包括失憶現(xiàn)象，夢游現(xiàn)象，阻礙潛在的失眠原因，呈現(xiàn)白天嗜睡，夜間跌倒，反彈型失眠，認知功能障礙，依賴性的形成等多種副作用，另外安眠yao會改變正常的睡眠結構，它可能減少深睡期和快速動眼期的睡眠，可能會增加淺睡期的睡眠?？焖賱友燮谒邷p少，加上淺睡期的增加會使得癲癇發(fā)作的頻率增加，所以必須與醫(yī)師好好配合來使用。
其次，癲癇影響睡眠時，如果行為治療沒有達到理想的效果，那么，yao物還是會有一定的幫助。不管是安眠yao還是助眠劑，有一個非常重要的原則就是一定要遵照醫(yī)囑來使用。這些yao物有很多種，包括助眠劑、抗憂郁劑、抗組織胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物，使用上都需與醫(yī)師詢問清楚，不要自己做主。
再次，癲癇影響睡眠時，我們要注意癲癇病的睡眠衛(wèi)生問題，包括養(yǎng)成定時入睡與起床的習慣。避免補眠，若因為已經(jīng)有一段時間的睡不好而有可能引起癲癇發(fā)作的顧慮，則盡量以接近生物時鐘的方式來補眠，也就是比平常晚起半個或一個鐘頭即可，不要拉至二三個小時以上，另外中午稍稍睡個午覺也可以。另外把臥室專作為睡眠的場所。減少噪音、光線、不適溫度等干擾。
還要避免過晚吃大餐，喝刺激性飲料或喝太多水。避免睡前3-4小時內(nèi)做劇烈運動，因為劇烈運動會讓體溫升高，而體溫稍微下降攝氏約0.6到0.8度是對睡眠有幫助的。睡前一小時左右，開始松懈身心活動，但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫無睡意，不要勉強躺床，可做些不刺激而單調(diào)的事。半夜睡醒時，勿起床看時間，不要著急，可繼續(xù)回去入睡。
抗抑郁癲癇病小發(fā)作
溫馨提示：以上的內(nèi)容就是專家對癲癇病知識的介紹，癲癇患者在平時的時候需要注意很多的事情，首先不能喝酒，不能熬夜，不要吃易上火的東西，要保持良好的心境，不生氣，多做適宜的體育運動，加強體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生;也不能過于勞累;癲癇病人要飲食清淡，不要饑餓也不能吃的太飽?？傊?，生活中的良好習慣，對控制癲癇病發(fā)作是很有幫助的。抗抑郁癲癇病小發(fā)作
癲癇病治療醫(yī)院
癲癇患者一定要引起足夠的重視，克服困難，積極治療、盡早治療，把對健康的損害減到最低。癲癇治療越早，效果越好。對精神、智商等影響就越小。有的患者或家屬心存僥幸心理，同時害怕藥物的副作用，企望癲癇自愈，不予治療是不可取的。>>詳情
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