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　　北京軍區(qū)癲癇醫(yī)院，雖說(shuō)癲癇的發(fā)作是突發(fā)性的，但是如果細(xì)心留意的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些癲癇的發(fā)作也是有先兆的。很多患者及家屬就是因?yàn)椴涣私膺@一點(diǎn)，因?yàn)闆]有很好的預(yù)防到癲癇的發(fā)作。癲癇病醫(yī)院的專家指出，了解癲癇發(fā)作的前兆，對(duì)于癲癇的診斷治療、預(yù)防癲癇發(fā)作和減少并發(fā)癥等都有好處。

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經(jīng)常誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素都有哪些

現(xiàn)在電腦手機(jī)越來(lái)越普遍，而癲癇患者長(zhǎng)時(shí)間看電視、打電子游戲、使用電腦和手機(jī)，交通事故致腦損傷的頻發(fā)和顱腦手術(shù)增多，造成癲癇發(fā)病有所增多，而癲癇病發(fā)作又嚴(yán)重危險(xiǎn)病人的生命安全。所以生活中一定要多加注意這些點(diǎn)滴小事。

感冒也是會(huì)引發(fā)癲癇病發(fā)作的，感冒發(fā)熱39°C以上的高熱是癲癇常見的誘發(fā)因素，尤其是兒童患者。睡眠不足過度疲勞睡眠不足，過度疲勞也是常見的誘發(fā)因素。癲癇患者要注意好氣候的變化，防止感冒。

癲癇治療專家指出，對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，過度疲勞、缺少睡眠、過度緊張、驚嚇、發(fā)熱、月經(jīng)來(lái)潮、噪音刺激、強(qiáng)光刺激、連續(xù)部分深大呼吸、劇烈持久的運(yùn)動(dòng)、突然停藥等因素，都可能是發(fā)作誘因。

飲食過飽是誘發(fā)癲癇的重要誘因。有些患兒服藥后，已長(zhǎng)時(shí)間沒有發(fā)作，但放假了，大吃大喝導(dǎo)致消化不良，繼而引起體內(nèi)酸堿平衡紊亂、細(xì)胞代謝異常，導(dǎo)致癲癇發(fā)作，別讓有癲癇病史的兒童飲食過咸，因?yàn)槌喳}太多，喝水自然就會(huì)增多，容易無(wú)形中誘發(fā)癲癇。

生活中癲癇患者要穩(wěn)定自己的情緒，強(qiáng)烈的感情活動(dòng)大喜，大悲，受驚嚇等，都是常見的癲癇誘發(fā)因素。穩(wěn)定癲癇患者的情緒，避免劇烈情緒波動(dòng)，這是癲癇患者和家屬應(yīng)該努力做到的，癲癇患者因長(zhǎng)期受腦內(nèi)癲癇灶及抗癲癇藥物的影響，人格以及性格有所改變，不同于正常人，這些人不易控制自己的情緒，易沖動(dòng)，急燥，這就需要家的理解力和保護(hù)，用耐心，愛心引導(dǎo)患者，使患者盡量少受刺激，保持平和的心太，穩(wěn)定的情緒，從而避免癲癇的發(fā)作。

氣候突然變化。氣候的驟然變化能夠引起患者機(jī)體的不適應(yīng)，中醫(yī)把它叫做外邪。當(dāng)突然而至的寒冷或暑熱侵入患者體內(nèi)時(shí)，容易出現(xiàn)一系列癥狀，誘發(fā)發(fā)作。

突發(fā)精神刺激。一些突發(fā)的事件，容易引起患者情緒劇烈波動(dòng)，在沒有任何思想準(zhǔn)備的情況下出現(xiàn)這種情況，受到精神刺激，會(huì)使患者大腦神經(jīng)過度興奮，引起癲癇發(fā)作。

月經(jīng)來(lái)潮女性患者中，月經(jīng)來(lái)潮也是一種常見的誘發(fā)因素，一般在經(jīng)前或經(jīng)期中易誘發(fā)。女性患者在經(jīng)期注意和避免情緒波動(dòng)。

癲癇患者也應(yīng)盡量避免重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的癲癇病的誘因。癲癇患者可進(jìn)行輕、中度的體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等體育鍛煉項(xiàng)目等。

癲癇病患者平時(shí)要多加注意休息，過度疲勞睡眠不足，過度疲勞也是常見的癲癇誘發(fā)因素。因此，癲癇患者應(yīng)充分休息，保證足夠睡眠，不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起癲癇病發(fā)作。癲癇患者一定要注意自身的調(diào)理。

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