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　　看癲癇病到哪里，人隨著年齡增大，身體上的各器官也逐漸老化，身體一步步走下坡路。俗話說：“好死不如懶活”，這句說明兩個問題，第一是人類對生命的渴求和對死亡恐懼，但另一方面體現(xiàn)出了人的劣根性，那就是對生命呵護(hù)的漠視。懶活不是“活受罪”，這不但是個人的災(zāi)難，也是家庭和社會的災(zāi)難。也只有健康才有生活質(zhì)量。長壽才會有意義。

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了解青少年癲癇發(fā)作特性可做好相關(guān)的預(yù)防

首先、對發(fā)作的特殊性預(yù)防

主要是指反射性癲癇患者，特殊的引發(fā)因素是預(yù)防的目標(biāo)。例如：原發(fā)性閱讀性癲癇患者，若長時間閱讀，則會先出現(xiàn)口周反射性肌陣攣，如停止閱讀，則可避免一次大發(fā)作;而光敏性癲癇患者，其發(fā)作?？捎煽措娨?、電影及環(huán)境中的閃光所引起，因此戴墨鏡、看電視時坐遠(yuǎn)一些等，都有利于預(yù)防，若僅由光敏所致，甚至可不用yao，如果同時也有自發(fā)性發(fā)作，則需治療。

其次、對發(fā)作的非特殊性預(yù)防

要確定其發(fā)作的出現(xiàn)有哪些促進(jìn)或易發(fā)因素，主要是在日常生活中的一些因素，據(jù)目前掌握最常見的是睡眠-覺醒周期的紊亂，特別是睡眠時間的減少，患者可允許睡眠時間比平時減少2小時，超過者則易引起發(fā)作。對于青少年的原發(fā)性癲癇，特別易因此而引發(fā)，因此，對此類型患者，安排好睡眠時間，比單純用抗癲癇制劑要好;而對少年和成年期第一次大發(fā)作者，安排好睡眠時間也是重要的預(yù)防措施之一。此外，酗酒與應(yīng)激也是促發(fā)因素?；颊咭咨铺幚砼c適應(yīng)應(yīng)激，控制或戒斷飲酒。

最后、中止其發(fā)作

某些局灶性癲癇發(fā)作，其發(fā)展很緩慢，使患者的時間采取對抗措施來中斷它，包括應(yīng)用一些非特殊的方法，如松弛術(shù);或集中注意于另一事物;或采取某些特殊行為，如用手緊握身體，或在身體某處予以疼痛刺激等，它們常與抗癲癇制劑合用。

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